Wymagania egzaminacyjne na 8 Kup Taekwon-do ITF: wszystkie elementy z zakresu 9 Kup oraz:

 

  1. układy:
  2. techniki ręczne:
    • Niunja So Palmok Daebi Makgi – wykonywane w poruszaniu
    • Niunja So Sonkal Daebi Makgi – wykonywane w poruszaniu
    • Niunja So Sonkal Yop Taerigi – wykonywane w poruszaniu
    • Niunja So Sang Palmok Makgi – wykonywane w poruszaniu
  3. techniki nożne:
    • Naeryo Chagi – wykonywane w miejscu, w pozycji Niunja So
    • Dwitcha Jirugi – wykonywane w miejscu, w pozycji Niunja So lub Narani So
    • Yopcha Jirugi (po obrocie) – wykonywane w miejscu (po obrocie w przód na przedniej nodze), w pozycji Niunja So
    • Yopcha Jirugi – wykonywane w poruszaniu, w pozycji Annun So lub Niunja So
    • Dwimyo Dollyo Chagi – z pozycji Niunja So
    • Dwimyo Yopcha Jirugi – z pozycji Niunja So
  4. walki:
    • Sambo Matsogi – 6 elementów z partnerem, 3 elementy w Gunnun So, 3 elementy w Niunja So
  5. ocena sprawności fizycznej
    • test gibkości i siły
  6. teoria
    • wiedza o Taekwon-do

Powrót