Wymagania egzaminacyjne na 6 Kup Taekwon-do ITF: wszystkie elementy z zakresu 7 Kup oraz:

 

  1. układy:
  2. techniki ręczne:
    • Gunnun So Dollimyo Makgi – w poruszaniu
    • Niunja So Sonkal Anuro Nopunde Taerigi – w poruszaniu
    • Gojung So Kaunde Baro Jirugi – w poruszaniu
  3. techniki nożne:
    • Yopcha Jirugi – w poruszaniu, w pozycji Niunja So
    • Naeryo Chagi (po obrocie) – w poruszaniu (po obrocie na wykrocznej nodze w przód), w pozycji Niunja So
    • Goro Chagi – w poruszaniu, w pozycji Niunja So
    • Bandae Goro Chagi – w poruszaniu w pozycji Niunja So
    • Dwimyo Dwitcha Jirugi – pozycji Niunja So
    • Dwio Dollimyo Yopcha Jirugi (180°) – z pozycji Niunja So
    • Dwio Dollimyo Naeryo Chagi (180°) – wykonywane zakroczną nogą z obrotem, z pozycji Niunja So
  4. walki:
    • Ibo Matsogi – 6 elementów, w poznanych dotychczas pozycjach
    • Hosin-sul – 5 elementów
  5. ocena sprawności fizycznej
    • test gibkości i siły
  6. teoria
    • wiedza o Taekwon-do

Powrót